家有老人，或者專門(mén)為老人準(zhǔn)備的居所，如果缺少“適老化”設(shè)計(jì)，會(huì)給老人的生活帶來(lái)種種不便，甚至帶來(lái)危險(xiǎn)與傷害。因此，在裝修或房屋改造的時(shí)候一定要考慮到老人的舒適度和方便安全，無(wú)論是房間布局還是活動(dòng)線路、家具設(shè)施都要考慮周全。
缺少“適老化”設(shè)計(jì)給老人生活帶來(lái)不便
現(xiàn)在不少子女與老人一起生活，家居設(shè)計(jì)的重點(diǎn)卻以年輕人的個(gè)性需求和審美為主導(dǎo)。即使是專門(mén)為父母準(zhǔn)備的房子，在裝修時(shí)也缺乏對(duì)老年人生活的舒適度及安全性的考慮。老年人在這樣的家居里生活會(huì)有諸多不便，也存在一定的安全隱患。如淋浴噴頭與馬桶、洗手臺(tái)之間又沒(méi)有隔斷，衛(wèi)生間一天到晚都是濕漉漉的，老年人容易摔倒受傷；家具銳角可能碰傷老人；老年人腿腳不便，需要坐輪椅，而家居房間、廚房走道太窄，輪椅不能自由出入，老年人日常活動(dòng)范圍會(huì)大大縮小。這些都是普通居民住宅因?yàn)槿鄙?ldquo;適老化”設(shè)計(jì)經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題。
老年人居家生活最需要的是什么？老年人裝修和改造居所該注意什么問(wèn)題？老年人對(duì)家居的需求并不是奢華的裝修，而是一個(gè)舒適、安逸、穩(wěn)定的生活環(huán)境，即使腿腳不便，但日常的生活也能自理。因此，在家居設(shè)計(jì)時(shí)，要符合老年人的生理、心理與健康的需要，盡量讓老人住得更加便利和安全。
“適老”家居要考慮舒適度和方便安全
考慮到老人的腿腳已經(jīng)無(wú)力了，走路時(shí)總是把腳在地上拖著走，或者要乘坐輪椅，家居地面不平整，哪怕是地面有幾毫米的翹角，都會(huì)把老人絆倒。因此家居室內(nèi)外要進(jìn)行無(wú)障礙設(shè)計(jì)，減少地面層的高差，以利老年人行走方便。家居門(mén)的寬度一定需要開(kāi)的大一些，方便乘坐輪椅的老人進(jìn)出。
家居裝修使用的材料要注重安全性，如室內(nèi)的所有地面應(yīng)采用防滑瓷磚、木地板等防滑材料，墻角以及家具的外露部分，可以安裝防撞護(hù)角。老年人久坐起身會(huì)有一定困難，因此，不宜使用低矮或者質(zhì)地過(guò)軟的家具；衛(wèi)生間的潔具不宜用蹲坑，可選用適合高度的馬桶。老年人最好不要使用浴缸，非常容易摔跤。淋浴處，最好不要使用玻璃隔斷，對(duì)于老人來(lái)說(shuō)即便是鋼化玻璃，碰上一下也非常危險(xiǎn)，再有一些老年人需要陪同洗澡，最好在淋浴區(qū)域安裝一個(gè)可以折疊的椅子，方便老人坐著淋浴。淋浴區(qū)地面還要有防滑設(shè)施。如果一定需要浴缸，那浴缸不宜過(guò)高，較高應(yīng)加墊。為了讓老人坐立方便，浴缸要安裝扶手，浴缸底面要有防滑墊，以確保安全。
老年人生活的家居，在設(shè)計(jì)規(guī)劃時(shí)一定要考慮老年人在室內(nèi)活動(dòng)線路是否暢通無(wú)阻。家居布局應(yīng)盡量簡(jiǎn)化，室內(nèi)家具配置宜少不宜多，保證室內(nèi)動(dòng)線流暢。電路和光源在裝修之前就得做好規(guī)劃工作，著重針對(duì)老年人日常走動(dòng)的路線進(jìn)行布局。如為了防止老人在睡覺(jué)期間發(fā)生什么意外，可考慮在老人臥室與子女臥室之間設(shè)置一個(gè)警鈴，或者是直接連接社區(qū)服務(wù)的平安鐘，當(dāng)老人感覺(jué)身體不適，按住床頭的警鈴，子女和醫(yī)院就可立即知曉。為了方便老人起夜，可在墻面安裝感應(yīng)式的或者開(kāi)關(guān)式的夜燈，夜燈可選擇LED燈具，亮度高，也節(jié)約電源。老人臥室可在床頭設(shè)計(jì)床頭的壁燈，比放置床頭臺(tái)燈更實(shí)用。
家居功能空間的設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)
與普通居民住宅相比，“適老”家居裝修具有一定的個(gè)性特點(diǎn)。
老年人要求有良好的睡眠環(huán)境。因此，臥室不宜靠路，或在受噪音干擾較大的位置。臥室不宜過(guò)大，10平方米即可，最好朝向陽(yáng)面。床的高度不能太高或太低，以400毫米至500毫米為宜，若有使用輪椅的老年人，床面高度則需要與輪椅座面高度齊平。床墊不易過(guò)軟，以免老人起身困難。照明上可安裝感應(yīng)地腳燈，開(kāi)關(guān)面板的安裝，應(yīng)該采用入戶門(mén)側(cè)一鍵開(kāi)關(guān)，臥室床頭一鍵開(kāi)關(guān)，帶熒光夜晚可辨，避免摸黑行走。
適合老年人使用的衛(wèi)浴間，需要鋪置防滑材質(zhì)的地磚，另外抗污性也要強(qiáng)，易清潔的墻地磚可以減少老年人的打掃負(fù)擔(dān)。浴室柜的設(shè)計(jì)需要多方面考慮，老人站立時(shí)，80厘米是浴室柜的舒適高度，可以減少腰部的負(fù)擔(dān)，而且水不容易流向肘部。深度空間上需要達(dá)到60厘米。市面上一些可以調(diào)節(jié)的浴室柜，可滿足不同身高的老人進(jìn)行日常清潔需要，無(wú)論是站立，還是坐輪椅，無(wú)論是洗手，還是洗頭發(fā)，都可以將洗漱盆調(diào)節(jié)到合適的高度。智能馬桶的使用讓老人的生活更加愜意：清水沖洗、自動(dòng)烘干、墊圈加熱、抗菌除臭。而專為老年人或行動(dòng)不便者設(shè)計(jì)的坐式淋浴器既節(jié)水又便捷，尤其適合心臟病患者。針對(duì)老年人怕冷的問(wèn)題，可以采用恒溫龍頭。此外要在衛(wèi)浴間可增加入浴扶手、淋浴座椅以及浴缸內(nèi)防滑小凳。
如果老年人平時(shí)需要下廚，就要為老年人定制方便的廚房。櫥柜臺(tái)面低了容易增加老年人彎腰時(shí)的負(fù)荷；而臺(tái)面高了，老年人一直站著烹飪?nèi)菀桩a(chǎn)生肩膀疲勞。因此要根據(jù)老年人身高，重新定義廚房高度。通常櫥柜地柜的高度是身高除以2加5至10厘米。而腿腳不便需要輪椅的老人家，最好設(shè)計(jì)一個(gè)柜臺(tái)高度為73厘米至85厘米。對(duì)于一般行動(dòng)靈活的老人，兩側(cè)操作臺(tái)之間的通行及活動(dòng)寬度應(yīng)該大于900毫米，而對(duì)于輪椅老人而言，通行及活動(dòng)區(qū)域的尺寸需保證輪椅回轉(zhuǎn)所需的直徑1500毫米。操作臺(tái)下面留空便于輪椅回轉(zhuǎn)和操作。
缺少“適老化”設(shè)計(jì)給老人生活帶來(lái)不便
現(xiàn)在不少子女與老人一起生活，家居設(shè)計(jì)的重點(diǎn)卻以年輕人的個(gè)性需求和審美為主導(dǎo)。即使是專門(mén)為父母準(zhǔn)備的房子，在裝修時(shí)也缺乏對(duì)老年人生活的舒適度及安全性的考慮。老年人在這樣的家居里生活會(huì)有諸多不便，也存在一定的安全隱患。如淋浴噴頭與馬桶、洗手臺(tái)之間又沒(méi)有隔斷，衛(wèi)生間一天到晚都是濕漉漉的，老年人容易摔倒受傷；家具銳角可能碰傷老人；老年人腿腳不便，需要坐輪椅，而家居房間、廚房走道太窄，輪椅不能自由出入，老年人日常活動(dòng)范圍會(huì)大大縮小。這些都是普通居民住宅因?yàn)槿鄙?ldquo;適老化”設(shè)計(jì)經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題。
老年人居家生活最需要的是什么？老年人裝修和改造居所該注意什么問(wèn)題？老年人對(duì)家居的需求并不是奢華的裝修，而是一個(gè)舒適、安逸、穩(wěn)定的生活環(huán)境，即使腿腳不便，但日常的生活也能自理。因此，在家居設(shè)計(jì)時(shí)，要符合老年人的生理、心理與健康的需要，盡量讓老人住得更加便利和安全。
“適老”家居要考慮舒適度和方便安全
考慮到老人的腿腳已經(jīng)無(wú)力了，走路時(shí)總是把腳在地上拖著走，或者要乘坐輪椅，家居地面不平整，哪怕是地面有幾毫米的翹角，都會(huì)把老人絆倒。因此家居室內(nèi)外要進(jìn)行無(wú)障礙設(shè)計(jì)，減少地面層的高差，以利老年人行走方便。家居門(mén)的寬度一定需要開(kāi)的大一些，方便乘坐輪椅的老人進(jìn)出。
家居裝修使用的材料要注重安全性，如室內(nèi)的所有地面應(yīng)采用防滑瓷磚、木地板等防滑材料，墻角以及家具的外露部分，可以安裝防撞護(hù)角。老年人久坐起身會(huì)有一定困難，因此，不宜使用低矮或者質(zhì)地過(guò)軟的家具；衛(wèi)生間的潔具不宜用蹲坑，可選用適合高度的馬桶。老年人最好不要使用浴缸，非常容易摔跤。淋浴處，最好不要使用玻璃隔斷，對(duì)于老人來(lái)說(shuō)即便是鋼化玻璃，碰上一下也非常危險(xiǎn)，再有一些老年人需要陪同洗澡，最好在淋浴區(qū)域安裝一個(gè)可以折疊的椅子，方便老人坐著淋浴。淋浴區(qū)地面還要有防滑設(shè)施。如果一定需要浴缸，那浴缸不宜過(guò)高，較高應(yīng)加墊。為了讓老人坐立方便，浴缸要安裝扶手，浴缸底面要有防滑墊，以確保安全。
老年人生活的家居，在設(shè)計(jì)規(guī)劃時(shí)一定要考慮老年人在室內(nèi)活動(dòng)線路是否暢通無(wú)阻。家居布局應(yīng)盡量簡(jiǎn)化，室內(nèi)家具配置宜少不宜多，保證室內(nèi)動(dòng)線流暢。電路和光源在裝修之前就得做好規(guī)劃工作，著重針對(duì)老年人日常走動(dòng)的路線進(jìn)行布局。如為了防止老人在睡覺(jué)期間發(fā)生什么意外，可考慮在老人臥室與子女臥室之間設(shè)置一個(gè)警鈴，或者是直接連接社區(qū)服務(wù)的平安鐘，當(dāng)老人感覺(jué)身體不適，按住床頭的警鈴，子女和醫(yī)院就可立即知曉。為了方便老人起夜，可在墻面安裝感應(yīng)式的或者開(kāi)關(guān)式的夜燈，夜燈可選擇LED燈具，亮度高，也節(jié)約電源。老人臥室可在床頭設(shè)計(jì)床頭的壁燈，比放置床頭臺(tái)燈更實(shí)用。
家居功能空間的設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)
與普通居民住宅相比，“適老”家居裝修具有一定的個(gè)性特點(diǎn)。
老年人要求有良好的睡眠環(huán)境。因此，臥室不宜靠路，或在受噪音干擾較大的位置。臥室不宜過(guò)大，10平方米即可，最好朝向陽(yáng)面。床的高度不能太高或太低，以400毫米至500毫米為宜，若有使用輪椅的老年人，床面高度則需要與輪椅座面高度齊平。床墊不易過(guò)軟，以免老人起身困難。照明上可安裝感應(yīng)地腳燈，開(kāi)關(guān)面板的安裝，應(yīng)該采用入戶門(mén)側(cè)一鍵開(kāi)關(guān)，臥室床頭一鍵開(kāi)關(guān)，帶熒光夜晚可辨，避免摸黑行走。
適合老年人使用的衛(wèi)浴間，需要鋪置防滑材質(zhì)的地磚，另外抗污性也要強(qiáng)，易清潔的墻地磚可以減少老年人的打掃負(fù)擔(dān)。浴室柜的設(shè)計(jì)需要多方面考慮，老人站立時(shí)，80厘米是浴室柜的舒適高度，可以減少腰部的負(fù)擔(dān)，而且水不容易流向肘部。深度空間上需要達(dá)到60厘米。市面上一些可以調(diào)節(jié)的浴室柜，可滿足不同身高的老人進(jìn)行日常清潔需要，無(wú)論是站立，還是坐輪椅，無(wú)論是洗手，還是洗頭發(fā)，都可以將洗漱盆調(diào)節(jié)到合適的高度。智能馬桶的使用讓老人的生活更加愜意：清水沖洗、自動(dòng)烘干、墊圈加熱、抗菌除臭。而專為老年人或行動(dòng)不便者設(shè)計(jì)的坐式淋浴器既節(jié)水又便捷，尤其適合心臟病患者。針對(duì)老年人怕冷的問(wèn)題，可以采用恒溫龍頭。此外要在衛(wèi)浴間可增加入浴扶手、淋浴座椅以及浴缸內(nèi)防滑小凳。
如果老年人平時(shí)需要下廚，就要為老年人定制方便的廚房。櫥柜臺(tái)面低了容易增加老年人彎腰時(shí)的負(fù)荷；而臺(tái)面高了，老年人一直站著烹飪?nèi)菀桩a(chǎn)生肩膀疲勞。因此要根據(jù)老年人身高，重新定義廚房高度。通常櫥柜地柜的高度是身高除以2加5至10厘米。而腿腳不便需要輪椅的老人家，最好設(shè)計(jì)一個(gè)柜臺(tái)高度為73厘米至85厘米。對(duì)于一般行動(dòng)靈活的老人，兩側(cè)操作臺(tái)之間的通行及活動(dòng)寬度應(yīng)該大于900毫米，而對(duì)于輪椅老人而言，通行及活動(dòng)區(qū)域的尺寸需保證輪椅回轉(zhuǎn)所需的直徑1500毫米。操作臺(tái)下面留空便于輪椅回轉(zhuǎn)和操作。
